Carne de porc cu o crustă de parmezan

Name: Carne de porc cu o crustă de parmezan
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ou, bătut; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley făină; 1 1 lingură de oregano uscat rozmarin proaspăt sau 1 lingură salvie proaspătă, tocată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan, proaspăt ras; 2 creveți și cu vene piper, după gust; 4 medalioane de porc sau 2 fileuri de porc; 2 creveți și cu vene sare, dupa gust

Carnea de porc cu o crustă de parmezan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 398 calorii. Pentru $1.29 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Cap la magazin și ridica ou, făină, piper, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a consuma rozmarinul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Iaurt de vanilie cu compot de struguri și afine cu miere și rozmarin proaspăt: un mic dejun ușor sau un desert ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Friptură de porc cu o crustă de nuc-parmezan, Cotlet de porc la cuptor cu crustă de parmezan-salvie, și Sparanghel Cu Crustă De Parmezan.