Carne de porc cu aragaz lent cu varză roșie dulce-acrișoară

Carne de porc cu aragaz lent cu varză roșie dulce-acrișoară
Carnea de porc cu aragaz lent cu varză roșie dulce-acrișoară ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 281 calorii, 24g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați mere, zahăr brun, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 9 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Carne de porc dulce și acru cu aragaz lent, Aragaz lent Carne de porc dulce și acru, și Carne de porc dulce-acrișor cu aragaz lent.

Instrucțiuni

1
Pulverizați aragazul lent de 4 până la 5 litri cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz LentAragaz Lent
2
Se amestecă varza, ceapa, mărul, zahărul brun, oțetul și 1/2 linguriță de sare în aragaz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr BrunZahăr Brun
VarzăVarză
OțetOțet
MărMăr
CeapăCeapă
SareSare
3
Pulverizați tigaie antiaderentă de 12 inci cu spray de gătit. Dacă friptura de porc vine în plasă sau este legată, nu îndepărtați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Friptură De PorcFriptură De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Presărați carnea de porc cu restul de 1/2 linguriță de sare. Gatiti carnea de porc in tigaie la foc mediu-mare 5 pana la 6 minute, intorcand ocazional, pana se rumeneste pe toate partile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De PorcCarne De Porc
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Puneți carnea de porc pe amestecul de varză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VarzăVarză
Carne De PorcCarne De Porc
6
Acoperiți și gătiți la foc mic 7 până la 9 ore.
7
Scoateți plasa sau corzile din carnea de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De PorcCarne De Porc
8
Serviți carnea de porc cu varză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VarzăVarză
Carne De PorcCarne De Porc
DificultateExpert
Gata În9 hrs, 15 m.
Porții6
Scor De Sănătate31
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista