Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 36 calorii, 4G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 40 și costă 33 de cenți pe porție. Un amestec de ardei, usturoi, spanac și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 40 de minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor este destul de rău. Încercați Turcia Fleică Florentin, Pâine De Carne Umplută Savuroasă, și Pâine De Carne Ușor Sărată pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 177°.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Se amestecă primele 6 ingrediente într-un castron mare până se omogenizează bine.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
3
Adăugați spanac, ardei și ceapă; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
4
Formați în pâine de 9x4 inci în tigaie de 13x9 inci pulverizată cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Coaceți 45 min.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
6
Se amestecă muștarul și mierea; periați pe pâinea de carne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
7
Coaceți 25 până la 35 min. sau până când se termină (165F).