Nevoie de un desert fără gluten și vegetarian? Caramel Key Lime Flan ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 544 calorii. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați gălbenușul de ou, laptele, coaja de tei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 25 de ore și 15 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 30%, acest fel de mâncare nu este atât de super. Încercați Macadamia Key Lime Pie, 3 1/2 Inch Miniatura Cheie Var Plăcinte, și Tartă cu fructe de mare (tartă cu fructe de mare) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Echipament Special: 9-inch tort pan sau matrite
Echipamente pe care le vei folosi
1 Lingură De Grăsime Naturală
2
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
3
Caramel: într-o tigaie cu fund greu, aduceți zahărul și apa la fierbere la foc mediu amestecați cu o lingură de lemn, până când se dezvoltă o culoare maro pal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Suc Proaspăt De Lămâie Cheie
Suc De Lămâie, Opțional
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ
Creveți Sotați, Decojiți
4
Se scoate de pe foc și se lasă să se odihnească 2 până la 3 minute, apoi se toarnă în tigaia pentru tort, acoperind uniform întregul fund. Caramelul este extrem de fierbinte, așa că aveți grijă când îl turnați în tigaia sau formele de tort.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Suc Proaspăt De Lămâie Cheie
Echipamente pe care le vei folosi
1 Lingură De Grăsime Naturală
5
Într-o cratiță la foc mediu-mare, adăugați laptele condensat, laptele, sucul de lămâie și coaja, lichiorul de portocale și vanilia. Se fierbe timp de 12 până la 15 minute, amestecând pe tot parcursul pentru a combina aromele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Conservă (425 G) De Pere Feliate, Scurse
Lichior De Portocale
Avocado Hass Ușor Piure
Aluat De Fursecuri Cu Unt De Arahide Refrigerat, înmuiat (tuburi Fiecare)
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
6
Într-un bol de amestecare, amestecați ouăle și gălbenușul împreună, apoi temperați încet în amestecul de lapte, amestecând constant ouăle în laptele încălzit. Încorporarea lentă a ouălor va împiedica ouăle să se amestece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec Natural Pentru Prăjituri
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
7
Se toarnă amestecul de lapte peste caramel în tigaie pentru tort.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Suc Proaspăt De Lămâie Cheie
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
1 Lingură De Grăsime Naturală
8
Puneți tigaia pentru tort într-un vas de mică adâncime mai mare umplut la jumătatea apei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
1 Lingură De Grăsime Naturală
9
Puneți vasul în cuptor și coaceți timp de 40 până la 50 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
10
Scoateți tarta din cuptor și lăsați să se răcească. Refrigerați flanul peste noapte. Pentru a scoate tarta din tigaie, puneți tigaia într-un recipient superficial cu aproximativ 1 inch de apă caldă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
Creveți Sotați, Decojiți
11
Lăsați să stea aproximativ 10 minute, ceea ce va înmuia caramelul și va ușura îndepărtarea.