Capsuni-Ciocolata Cheerios Parfaits
Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 261 calorii, 9g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $1.31 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Un amestec de cereale, căpșuni, iaurt de căpșuni și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este excelent. Încercați Dulce De Leche Cheerios 9 Parfaits, Parfaits De Ciocolată , Căpșuni Și Prăjituri, și Un dulce pentru iubita ta: mousse de ciocolată cu căpșuni Parfaits pentru rețete similare.
Instrucțiuni
În 4 pahare parfait sau pahare clare de băut, stratificați jumătate din căpșuni, jumătate din iaurt și jumătate din cereale. Repetați straturile.