Caponata cu mamaliguta Crostini

Caponata cu Polenta Crostini este un fără gluten, fără lactate și pescatarian garnitură. Această rețetă servește 10. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 83 calorii. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este un ieftin rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Mergeți la magazin și ridicați vinete, sare de mare, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Vinete Caponata Crostini, Vinete Caponata Crostini, și Caponata cu usturoi Crostini.