Caponatan alla Sicilianan este un vegan garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 277 calorii. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Un amestec de piper, nuci de pin, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 43%. Încercați Spaghetti con Pesto alla Siciliana, Cassatan alla Siciliana (tartă cu cremă siciliană), și Cassata Siciliana pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Saut vinete în 1/4 cană de ulei fierbinte într-un cuptor olandez la foc mediu-mare timp de 10 minute sau până se înmoaie și se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
2
Scoateți vinetele și lăsați-le deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
3
Ceapa Saut în 2 linguri de ulei de măsline în cuptorul olandez la foc mediu 5 minute sau până devin aurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Ceapă Prăjită Cu Cheddar
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
4
Adăugați roșiile și țelina; se fierbe, amestecând ocazional, 15 minute sau până când țelina este fragedă. Se amestecă măsline, capere și nuci de pin. Întoarceți vinetele la cuptorul olandez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Aluat De Pâine De Porumb
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
5
Se amestecă oțetul de vin roșu, zahărul, sarea și piperul în amestecul de vinete. Acoperiți și fierbeți, amestecând ocazional, 30 de minute. Mișto. Acoperiți și răciți 8 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
6
Scoateți din frigider cu 30 de minute înainte de servire.
7
Se servește cu chipsuri de pita sau rondele de pâine prăjită.