Caponata alla Siciliana

Name: Caponata alla Siciliana
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 creveți și cu vene Chipsuri de Pita sau rondele de pâine prăjită; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate cubulețe, nedrenate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm capere, drenate; 1 Cupa coaste ceașcă de țelină tăiată cubulețe, aproximativ 3 coaste; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei vinete, tăiate în cuburi de 1 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 71 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. măsline coapte feliate, scurse; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă, feliată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pimiento-măsline umplute; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 kg de creveți mari U-12; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie, opțional

Caponatan alla Sicilianan este un vegan garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 277 calorii. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Un amestec de piper, nuci de pin, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 43%. Încercați Spaghetti con Pesto alla Siciliana, Cassatan alla Siciliana (tartă cu cremă siciliană), și Cassata Siciliana pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Saut vinete în 1/4 cană de ulei fierbinte într-un cuptor olandez la foc mediu-mare timp de 10 minute sau până se înmoaie și se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Scoateți vinetele și lăsați-le deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Ceapa Saut în 2 linguri de ulei de măsline în cuptorul olandez la foc mediu 5 minute sau până devin aurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați roșiile și țelina; se fierbe, amestecând ocazional, 15 minute sau până când țelina este fragedă. Se amestecă măsline, capere și nuci de pin. Întoarceți vinetele la cuptorul olandez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Aluat De Pâine De Porumb

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Se amestecă oțetul de vin roșu, zahărul, sarea și piperul în amestecul de vinete. Acoperiți și fierbeți, amestecând ocazional, 30 de minute. Mișto. Acoperiți și răciți 8 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii