Capace De Ciuperci De Sherry Portocaliu

Capace De Ciuperci De Sherry Portocaliu
Orange Sherry ciuperci capace ar putea fi doar băutura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 122 calorii, 4G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.2 Pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Dacă aveți coajă de portocală, ciuperci cu buton, usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Capace De Ciuperci Umplute, Capace De Ciuperci Umplute, și Capace De Ciuperci Coapte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți o tigaie medie la foc mediu-mare cu 1 lingură de ulei de măsline extravirgin, 1 tură de tigaie și 2 linguri de unt. Odată ce untul s-a topit adăugați căței de usturoi zdrobiți și ciupercile, tulpina ajunge. Condimentează cu sare și piper și gătește aproximativ 3 până la 4 minute sau până când blaturile capacului se rumenesc. Întoarceți ciupercile în cealaltă parte, adăugați sherry, coaja de portocală și sucul și continuați să gătiți timp de 3 până la 4 minute sau până când ciupercile sunt fragede și fierte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 BorcanCoaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Adăugați pătrunjelul în tigaie și aruncați pentru a distribui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Serviți la cald sau la temperatura camerei.
DificultateUșor
Gata În13 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista