Capace De Ciuperci De Sherry Portocaliu

Name: Capace De Ciuperci De Sherry Portocaliu
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci cu nasturi, tăiate din tulpini mari și curățate; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sherry uscat (recomandat sac uscat); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel cu frunze plate, tocat, o mână; 2 cuișoare usturoi zdrobit; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline extravirgin; 1 orange, zested și juiced; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat

Orange Sherry ciuperci capace ar putea fi doar băutura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 122 calorii, 4G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.2 Pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Dacă aveți coajă de portocală, ciuperci cu buton, usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Capace De Ciuperci Umplute, Capace De Ciuperci Umplute, și Capace De Ciuperci Coapte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți o tigaie medie la foc mediu-mare cu 1 lingură de ulei de măsline extravirgin, 1 tură de tigaie și 2 linguri de unt. Odată ce untul s-a topit adăugați căței de usturoi zdrobiți și ciupercile, tulpina ajunge. Condimentează cu sare și piper și gătește aproximativ 3 până la 4 minute sau până când blaturile capacului se rumenesc. Întoarceți ciupercile în cealaltă parte, adăugați sherry, coaja de portocală și sucul și continuați să gătiți timp de 3 până la 4 minute sau până când ciupercile sunt fragede și fierte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Zahăr Alb