Cambulă Umplută La Cuptor

Cambulă umplută la cuptor ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 30g de proteine, 37g de grăsime, și un total de 571 calorii. Pentru $ 2.85 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. 5 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți frunze de pătrunjel, cheddar, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a folosi untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 70%, ceea ce este destul de bun. Încercați Cambulă Coaptă Umplută Cu Crab, Flounder Umplute, și Flounder Umplute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-o tigaie medie la foc mic, topiți untul; adăugați ceapa și un vârf de sare și transpirați până la translucid.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați usturoiul și continuați să gătiți încă un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați spanacul și coaja de lămâie și gătiți până se încălzește. Se condimentează cu sarea și piperul, se adaugă pătrunjelul și se amestecă pentru a se combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Nonpareils Argintii

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Se scoate de pe foc și se menține cald.

Puneți smântâna grea și vinul într-o cratiță la foc mediu. Odată ce amestecul începe să fiarbă, adăugați treptat brânza și amestecați până se topește. Puneți deoparte și păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Căni De Ciocolată Dulce-amăruie (60% Cacao) (recomandat: Ghiradelli)

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Dacă fileurile sunt mari, tăiați în jumătate. Condimentează fiecare filet pe ambele părți cu sare și piper. Împărțiți amestecul de spanac uniform între fileuri și rotiți peștele în jurul amestecului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Bomboane De Caracatiță Brite

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Așezați orezul într-un vas de caserolă de 2 1/2 litri și răspândiți uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

(recomandat: Velveeta)

Așezați fiecare rulou deasupra orezului, cu cusătura în jos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Se toarnă peste sosul de brânză și se introduce la cuptor pentru 25 de minute. Se lasă să se răcească 5 minute înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Brânză

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

(recomandat: Velveeta)

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

piper negru proaspăt măcinat, plus suplimentar pentru fileuri de condimente 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Cheddar ras 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez fiert rămas 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de cambulă 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

frunze proaspete de pătrunjel tocate 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli)1Bucăți de caramele Heath Bar

sare kosher, plus suplimentar pentru transpirație și pentru condimentarea fileurilor 1

lămâie, zested 1(vinete)

ceapa, tocata 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet) spanac tocat congelat, dezghețat și stors uscat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt nesărat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sani de fazan daca)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați asocierea cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Menage A Trois lumina reflectoarelor Pinot Grigio. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 11 dolari pe sticlă.