Cajun Peanuts
Reteta de arahide Cajun ar putea satisface pofta ta Creolă în jurul valorii de 20 minute. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 217 calorii, 11g de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Pentru 33 de cenți pe porție, veți obține o garnitură care servește 8. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de frunze de oregano, sare kosher, piper măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Sos RAJUN Cajun BBQ - în interiorul multor mall-uri se află restaurante Rajun Cajun, servesc grătar inspirat de Cajun, vă vom arăta cum să faceți acel sos, Alune calde și picante, și Alune La Grătar.
Instrucțiuni
Încălziți cuptorul la 177°.
Bateți albușul de ou cu furculița într-un castron mediu până se spumează.
Adăugați condimente; se amestecă bine. Se amestecă nucile.
Se întinde pe fundul tăvii de 15x10x1 inci pulverizată cu spray de gătit.
Coaceți 10 min. sau până când nucile sunt prăjite și uscate. Se răcește complet.