Cafe Salată Verde
Nevoie de un garnitură fără gluten și vegană? Cafe salata verde ar putea fi o reteta minunat pentru a încerca. Această rețetă servește 4 și costă 22 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 101 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Această rețetă de la Foodnetwork are 2 fani. Dacă aveți oțet balsamic, sos de soia, sare și piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 14%. Acest scor este destul de rău. Încercați Caf-Mochan si Green Power Smoothie, Sos enchilada verde (rețeta Kate ' s Knockoff Cafe Rio), și Bistro Salad A La Cafe Flo pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
3 cesti verde amestecat, mai inchisa cu atat mai bine (nu iceberg)
Frecați interiorul unui bol mare de lemn cu cățelul de usturoi și apoi aruncați-l sau salvați-l pentru o altă utilizare.
Puneți muștarul în castron și bateți în oțetul balsamic și sosul de soia (un secret francez!) viguros timp de aproximativ 10 secunde pentru a obține o consistență cremoasă. Condimentează cu sare și piper, după gust.
Stropiți în uleiul de măsline cât mai încet cu 1 mână în timp ce bateți cât mai repede cu cealaltă mână pentru a emulsiona.
Așezați verdele de salată deasupra pansamentului și aruncați chiar înainte de servire.