Cabernet - Soia Tri-Tip

Cabernet-soia tri-Tip ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 355 calorii, 33g de proteine, și 13g de grăsime. Pentru $2.78 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați cabernet Sauvignon, ghimbir, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 61%. Încercați Sos De Soia-Susan, Taitei Cu Sos De Soia, și Pui Glazurat Cu Soia De Ghimbir Lipicios pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o pungă de plastic pentru alimente (cel puțin 1 gal.), combinați vinul, zahărul și sosul de soia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Suc De Lămâie, Opțional

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Cu partea plată a unui cuțit, zdrobiți ghimbirul și usturoiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

Se adaugă la amestecul de vin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Ștergeți carnea de vită cu un prosop umed și puneți-o în pungă, sigilați și agitați pentru a amesteca. Puneți punga într-o tigaie și răciți, întorcându-vă ocazional, cel puțin 30 de minute sau până la 1 zi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Roșu Grosier

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Ridicați carnea de vită din pungă, rezervând marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Așezați carnea pe un grătar deasupra unui pat solid de cărbuni medii sau pe un grătar cu gaz la foc mediu (puteți ține mâna la nivelul grătarului doar 4 până la 5 secunde). Acoperiți grătarul cu gaz. Întorcând carnea de vită după cum este necesar pentru a se rumeni uniform, gătiți până când un termometru introdus în centrul celei mai groase părți înregistrează 125 pentru rare, 20 până la 30 de minute în total pentru o bucată de 1 1/2 până la 2 inci grosime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Fulgi De Legume

Transferați carnea pe o placă de sculptură, păstrați-o caldă și lăsați să se odihnească 5 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Între timp, turnați marinada rezervată într - o tigaie de 1 până la 2 litri. La foc mare, fierbeți marinada până se reduce la aproximativ 1/2 cană, aproximativ 5 minute. Cu o lingură cu fante, aruncați ghimbirul și usturoiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi