Butternut Squash Burritos

Name: Butternut Squash Burritos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun congelat, decongelat (sau orez brun preparat); 4 burrito-Dimensiune tortilla făină; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe precut decojite Butternut squash (despre, cubulete; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole pinto, scursă și clătită; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 8 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 4 creveți și cu vene Sare Kosher; 2 Bucăți de caramele Heath Bar jalapenos murat tocat; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa rosie, tocata marunt; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceașcă brânză Cheddar mărunțită (aproximativ; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați burritos de Squash Butternut. Această rețetă face 4 porții cu 995 calorii, 37g de proteine, și 34G de grăsime fiecare. Pentru $ 2.21 pe portie, această rețetă acoperă 45% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați orez brun, ceapă, dovlecei de butternut precut și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până burrito Dimensiune tortilla ai putea urma acest curs principal cu Ceresc Candy Bar Cupcakes ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este destul de bun. Încercați Squash de butternut caramelizat și burritos de quinoa, Butternut Squash, Kale și Gouda Burritos Pentru micul dejun, și Butternut Squash Burritos cu fasole neagră și Kale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați dovlecelul, 1/2 cană de apă și un vârf de sare într-un castron mare pentru microunde; acoperiți cu folie de plastic și străpungeți pentru a vă ventila. Cuptor cu microunde, amestecând o dată, până la licitație, 15 minute; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Între timp, topiți 2 linguri de unt într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa și un vârf de sare și gătiți, amestecând, până se înmoaie, 5 minute; amestecați pudra de chili.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați fasolea, orezul și 1/2 cană de apă și fierbeți, amestecând, până când lichidul se evaporă, aproximativ10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Se transferă într-un castron și se acoperă pentru a se încălzi.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ștergeți tigaia. Bateți ușor ouăle într-un bol cu un vârf de sare. Topiți restul de 1 lingură de unt în tigaie la foc mediu, apoi adăugați ouăle și gătiți, amestecând, până când încep să se așeze. Îndoiți dovlecelul și gătiți până când ouăle sunt așezate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Cuțit De Toaletă

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți tortilele într-o tigaie uscată sau în cuptorul cu microunde. Împărțiți amestecul de orez, ouăle amestecate, brânza și jalapenos printre tortilla. Îndoiți fundul, apoi pliați în lateral și rotiți-vă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Creveți Sotați, Decojiți

Se servește cu salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Fotografie de Antonis Achilleos

Echipamente

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez brun congelat, decongelat (sau orez brun preparat)4

burrito-Dimensiune tortilla făină 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cupe precut decojite Butternut squash (despre, cubulete 4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole pinto, scursă și clătită 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 8mari

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)4creveți și cu vene

Sare Kosher 2Bucăți de caramele Heath Bar

jalapenos murat tocat 1lingura. otet de vin rosu

ceapa rosie, tocata marunt 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ceașcă brânză Cheddar mărunțită (aproximativ 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt nesărat

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling, și Sparkling rossifix sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Pivnițele Dragonette Sta. Rita Hills Pinot Noir cu un rating de 4.8 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 45 de dolari pe sticlă.