Burritos Pentru mic dejun Vegan de 10 minute

Name: Burritos Pentru mic dejun Vegan de 10 minute
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: mexican
Ingredients: 2 avocado copt, feliat; 4 tortilla de dimensiuni burrito; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cilantro, tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 smalls ceapa purpurie, tocata; 3 puțin dovlecel tocat sare dupa gust; 1 blocați firma tofu; 2 mari roșii, tăiate mărunt; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) turmeric; 3 2 linguri butte topit brânză americană vegană

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Burritos Pentru micul dejun Vegan de 10 minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 667 calorii, 20g de proteine, și 38g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 3. Pentru $3.26 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare mexicană. Această rețetă este plăcută de 18 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ceapă mov, brânză americană vegană, chimen și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Burritos Pentru Mic Dejun Vegan Sănătos, Vegan Tofu Mic Dejun Burritos, și Șaisprezece minute de carne de vită și fasole Burritos.

Ingrediente

Porții:

avocado copt, feliat 4

tortilla de dimensiuni burrito 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cilantro, tocat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată 1cp. legume (de exemplu, spanac)

4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 1smalls

ceapa purpurie, tocata 3puțin dovlecel tocat

sare dupa gust 1

blocați firma tofu 2mari

roșii, tăiate mărunt 1cp. legume (de exemplu, spanac)

turmeric 32 linguri butte topit

brânză americană vegană

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Mexicani. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Lemelson Meyer Vineyard Pinot Noir cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 47 de dolari pe sticlă.