Burgeri Rapide

Name: Burgeri Rapide
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, scursă și clătită; 1 Oreos dublu umplut felii de castravete englezesc în formă de semilună; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ambalați șuncă delicată feliată subțire; 1 Oreos dublu umplut umăr; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi muștar galben

Burgeri rapide ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 157 calorii. Pentru 26 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 395 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați muștar, pudră de usturoi, ketchup și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este remarcabil. Încercați Burgeri De Ton Rapid, Burgeri de ton rapid pentru doi, și Burgeri de curcan rapid și ușor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 204°.Ungeți o foaie de biscuiți sau tapetați cu hârtie pergament și lăsați-o deoparte. Într-un bol de amestecare, amestecați fasolea cu o furculiță până când se curăță în cea mai mare parte, dar cu câteva jumătăți de fasole și părți de fasole la stânga. Se amestecă condimentele și condimentele până se combină bine, apoi se amestecă în ovăz. Împărțiți în 4 porții egale și formați în torturi subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cookie-uri

Condimente

Fasole

Ovăz

Echipamente pe care le vei folosi

Hârtie De Copt

Foaie De Copt

Bol De Amestecare

Cuptor

Coaceți timp de 10 minute, răsturnați cu grijă și coaceți încă 5 minute sau până când sunt cruste la exterior. Slap pe un bun cu condimente suplimentare și mănâncă!Informații Nutriționale

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rola