Burgeri La Grătar Și Salată Cu 3 Fasole

Name: Burgeri La Grătar Și Salată Cu 3 Fasole
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: american
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de fasole, clătite și drenate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de fasole albă, clătite și scurse; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole verde, proaspătă sau congelată, decongelată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras verde tocat; 170 ardei habenero macră sol sol sau bizon; 312 ardei habenero chifle de hamburger cu cereale integrale; 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 1 lasă Salată verde; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham vinetă italiană cu conținut scăzut de grăsimi

Rețeta burgeri la grătar și salată de 3 fasole este gata în aproximativ 20 de minute și este cu siguranță un excelent fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 824 calorii. Pentru $3.76 pe portie, această rețetă acoperă 42% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de mușchi măcinat, frunze de salată română, morcov și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este remarcabil. Încercați Burgeri De Fasole La Grătar, Burgeri de vită și fasole la grătar, și Burgeri de fasole neagră și ananas la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Împărțiți carnea de vită în 2 porții egale, modelând fiecare într-o pastă groasă de 1/2 inch. Frecați uleiul de măsline pe ambele părți ale chiftelelor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Încălziți o tigaie antiaderentă sau o tigaie la grătar la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Așezați chiftelele în tigaie; gătiți 6 minute pe fiecare parte sau până când un termometru pentru carne introdus în mijlocul burgerului înregistrează 16

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch