Burgeri De Pui-Măr-Slănină

Nevoie de o curs principal fără lactate? Burgerii de pui-măr-slănină ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție conține 428 calorii, 30g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $2.49 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați mărul granny smith, piperul, pieptul de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi mărul granny smith, puteți urma acest fel principal cu Ușor de mere crocante cu unt de arahide Granola + un fel Granola Giveaway ca desert. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Burgeri de Bacon de pui cu varza de Bruxelles, mere, avocado Slaw, Burgeri De Mere-Bacon-Cheddar, și Burgeri Sage Bison cu chutney de mere cu Bacon Balsamic.
Instrucțiuni
Gătiți slănina într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare până când este crocantă.
Scoateți slănina din tigaie și sfărâmați.
Adăugați ceapa în picături în tigaie și sotati 2 minute sau până se rumenesc ușor. Se răcește ușor.
Puneți puiul într-un robot de bucătărie; procesați până la măcinat grosier.
Combinați puiul, slănina, ceapa, Salvia, sarea și piperul. Împărțiți amestecul de pui în 4 porții egale, modelând fiecare într-o pastă groasă de 1/2 inch.
Așezați chiftelele pe un grătar acoperit cu spray de gătit; grătiți 5 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.
Așezați feliile de mere pe grătarul acoperit cu spray de gătit; grătiți 1 minut pe fiecare parte.
Așezați rulourile, tăiate cu părțile în jos, pe grătar; grătar 1 minut sau până la prăjit.
Așezați chiftelele pe jumătățile inferioare ale rulourilor; acoperiți fiecare porție cu 2 felii de mere și jumătatea superioară a ruloului.