Burger de ton cu sos de susan de ghimbir Tofu

Name: Burger de ton cu sos de susan de ghimbir Tofu
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de cilantro tocate; 1 parmezan ras frunze proaspete de cilantro; 1 parmezan ras ghimbir proaspăt ras; 1 var, sucit; 4 puțin dovlecel tocat Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 parmezan ras sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 chile roșu proaspăt, tocat; 1 parmezan ras ulei de susan prăjit; 4 puțin dovlecel tocat Varză picantă, pentru garnitură; 113 ardei habenero sos de soia 1 lingura de seminte de susan; 454 ardei habenero ton proaspăt de calitate sushi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Nevoie de un gluten gratuit, lactate gratuit, FODMAP prietenos, și pescatarian felul principal? Burgerul de ton cu sos de susan de ghimbir Tofu ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 1,55 USD pe porție. O porție conține 410 calorii, 36g de proteine, și 27G de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți la îndemână sare și piper kosher, apă, ghimbir și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este extraordinar. Încercați Tofu prăjit cu sos picant de ghimbir-Susan, Tofu crocant cu crudite și sos de scufundare cu ghimbir de susan, și Ton ahi cu crustă de susan cu sos de lămâie de ghimbir de soia pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați tonul în bucăți, adăugați-le într-un robot de bucătărie și pulsați de câteva ori pentru a rupe bucățile. Într-un castron amestecați sosul de soia, uleiul, sucul de lămâie, cilantro și ghimbirul; condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Avocado Hass Ușor Piure

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

3 Linguri De Ulei Vegetal

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Mandarine, Fiecare

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Se toarnă peste ton și se procesează până se amestecă bine. Formați în 4 patties și grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Pentru sos, tăiați tofu în bucăți și puneți-le într-un blender cu ghimbir, cilantro, chile, ulei de susan, suc de lămâie, sos de soia, apă și sare și piper, după gust. Puree, gustați și reglați condimentele. Topiți burgerii cu sosul și garnisiți cu varza picantă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Avocado Hass Ușor Piure

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Pentru O Consistență Fină și Tartinabilă

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

3 Linguri De Ulei Vegetal

Varză

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1 Cană De Usturoi Tocat

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1 Cană De Orz Alb Perlat

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Echipamente

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de cilantro tocate 1parmezan ras

frunze proaspete de cilantro 1parmezan ras

ghimbir proaspăt ras 1

var, sucit 4puțin dovlecel tocat

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1parmezan ras

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 1

chile roșu proaspăt, tocat 1parmezan ras

ulei de susan prăjit 4puțin dovlecel tocat

Varză picantă, pentru garnitură 113ardei habenero

sos de soia 1 lingura de seminte de susan 454ardei habenero

ton proaspăt de calitate sushi 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană de orz alb perlat

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul funcționează foarte bine cu vinul Merlot, Pinot Noir și roscinct. Deși pește este adesea asociat cu vin alb,' meatier ' pește ca ton absolut poate merge cu vin roșu. De asemenea, un Rosa se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ai putea încerca este Mt. Merlot Curajos. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 59 de dolari.