Burger De Ton Crocant

Rețeta Burger de ton crocant este gata în aproximativ 20 de minute și este cu siguranță un extraordinar fără lactate și pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. Această rețetă face 8 porții cu 211 calorii, 16g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $2.23 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ton, sos tamari, arpagic și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Această rețetă de la Foodnetwork are 7 fani. Funcționează bine ca fel principal. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 85%. Burger De Ton Crocant, Cifre De Afaceri De Ton Crocante, și Ton crocant "sushi sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Adăugați tonul într-un robot de bucătărie și pulsați pentru a măcina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Puneți tonul în castron și amestecați arpagicul, tamari, usturoiul și piperul negru, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati

Tăiate în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

1 Portocala, Coaja

Tamari

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Adăugați firimiturile panko și semințele de susan într-un vas superficial. Formați amestecul de ton în 8 chiftele mici și rulați în firimiturile de pâine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată

Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Drajeuri Perle Albe

Mandarine, Fiecare

Într-o tigaie mare la foc mediu-mare, adăugați uleiul vegetal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Puneți burgerii în tigaie și gătiți până se rumenesc ușor la exterior și roz la mijloc, aproximativ 2 minute pe fiecare parte.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Puneți burgerii pe fundul cocului. Se acoperă cu salată verde și ghimbir murat, apoi se acoperă blaturile de chifle cu muștar wasabi. Acoperiți cu blaturile de chifle și serviți cu chipsuri de legume rădăcinoase fanteziste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Legume

Ghimbir Murat

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati

Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

Wasabi

Drajeuri Perle Albe

Echipamente

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

1capete

Salată Bibb, aproximativ 4 până la 5 frunze 8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Piper negru proaspăt măcinat 2(iarnă)

semințe de susan negru 8

rulouri de cină sau rulouri de brioșă 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ulei vegetal, arahide, șofrănel sau canola 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

arpagic tocat fin 454Nuci de orice fel (tocate)

ton proaspăt, tocat aproximativ 3

cuișoare de usturoi, rase sau tocate mărunt 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

muștar wasabi cumpărat din magazin sau muștar Asiatic dulce - fierbinte sau, combinați 1/2 cană muștar galben, 2 linguri miere, 1 linguriță pastă de wasabi într-un castron mic 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

pesmet panko 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ghimbir murat 8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Chipsuri Terra sau alte chipsuri de legume rădăcinoase fanteziste 2(iarnă)

sos tamari

Vin recomandat: Merlot, Malbec, Zinfandel

Burger în meniu? Încercați să vă asociați cu Merlot, Malbec și Zinfandel. Merlot va fi perfect adecvat pentru un burger clasic cu toppinguri standard. Toppingurile mai îndrăznețe necesită vinuri mai îndrăznețe, cum ar fi un malbec sau un Zinfandel piperat. Pacific Redwood Organic Merlot cu un rating de 4.1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.