Bulgur, fasole Garbanzo și salată de castraveți

Name: Bulgur, fasole Garbanzo și salată de castraveți
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO boabe de garbanzo (năut), scurse; 1 halbă roșii cherry mici roșii și/sau galbene; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castravete de seră englezești necojite cubulețe; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ambalat) mărar proaspăt tocat; 1 1 lingură de oregano uscat chimen măcinat; 6 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 312 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cupe bulgur cu gătit rapid din cereale integrale; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei roșii prăjiți cubulețe din borcan; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet balsamic alb

Salata de Bulgur, fasole Garbanzo și castraveți ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă face 6 porții cu 478 calorii, 16g de proteine, și 21g de grăsime fiecare. Pentru $1.95 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de mărar, oțet balsamic, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Este adus la tine de Epicurious. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este remarcabil. Încercați Bulgur, Fasole Garbanzo Și Salată De Castraveți, Salată Balsamică De Castraveți Și Fasole Garbanzo, și Salată De Castraveți Garbanzo pentru rețete similare.