Budincă De Sufle Cu Lămâie Și Amestec De Fructe De Pădure (Cal Scăzut/Zahăr / Grăsime)

Name: Budincă De Sufle Cu Lămâie Și Amestec De Fructe De Pădure (Cal Scăzut/Zahăr / Grăsime)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 30 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sos de mere fără zahăr; 3 Lapte condensat îndulcit (se preferă marca Eagle); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 Bucăți de caramele Heath Bar coajă de lămâie rasă (opțional); 150 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. boabe mixte; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de auto-creștere, cernută; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte degresat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil înlocuitor de zahăr splenda; 4 creveți și cu vene apă, fiartă

Nevoie de o desert vegetarian? Budinca de sufle de lămâie și amestec de fructe de pădure (cal scăzut/zahăr/grăsime) ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 1,46 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 376 calorii. Mergeți la magazin și ridicați fructe de pădure, ouă, coajă de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Budincă mixtă de pâine cu fructe de pădure cu sos de fructe de pădure Limoncello beat, Bile De Energie Cu Scorțișoară Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, și Covrigi Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați-Aluat De Cap De Grăsime Din Făină De Cocos pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

301 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

sos de mere fără zahăr 3

Lapte condensat îndulcit (se preferă marca Eagle)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 2Bucăți de caramele Heath Bar

coajă de lămâie rasă (opțional)1501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

boabe mixte 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină de auto-creștere, cernută 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte degresat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

înlocuitor de zahăr splenda 4creveți și cu vene

apă, fiartă

Vin recomandat: Bordeaux, Firimituri De Biscuiți Graham Cu Ciocolată (aproximativ 14 Biscuiți întregi), Burgundia Albă

Franceza poate fi asociată cu Bordeaux, șampanie și visiniu alb. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Chateau Bellevue Peycharneau Bordeaux Superieur cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.