Budinci Individuale De Banane
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de desert, așa că încercați budinci individuale de banane. Această rețetă servește 15. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 140 de calorii. Pentru 24 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de banane, smântână grea, făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 12%. Acest scor nu este atât de uimitor. Rețete similare includ Budinci Individuale De Banane Cu Scorțișoară Integrală, Budinci individuale de vară, și Budinci Individuale De Vară.
Instrucțiuni
Combinați zahărul, făina și sarea într-o tigaie medie. Bateți încet laptele. Gatiti la foc mediu, amestecand continuu, pana cand amestecul incepe sa fiarba, aproximativ 8 minute. Se fierbe ușor timp de 3 minute.
Așezați gălbenușurile într-un castron mediu.
Bateți pentru a amesteca.
Șoptind constant, stropiți încet în 1/2 cană de amestec de lapte fierbinte. Transferați imediat amestecul de gălbenuș în amestecul de lapte în tigaie. Gatiti, amestecand constant, aproximativ 2 minute.
Se ia de pe foc; se amestecă untul și vanilia.
Se toarnă printr-o sită cu ochiuri fine într-un castron curat. Se acoperă cu folie de plastic, apăsând folie direct pe suprafața de budinca.
Se lasă să se răcească, apoi se dă la frigider până la rece.
Faceți topping: când este gata de servit, bateți smântâna cu zahăr și vanilie până se formează vârfuri moi. Împărțiți 1/2 de budincă între 4 boluri. Se acoperă cu 1/2 de banane și napolitane.
Adăugați budinca rămasă, bananele și napolitane. Se acoperă cu frișcă.