Bruschetta picantă de ciuperci prăjite ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 44 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru $1.94 pe portie, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de ghimbir, piper măcinat, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 19%. Rețete similare includ Ciuperci dulci și picante se amestecă, Varză Picantă Prăjită, și Creveți prăjiți picant.
Instrucțiuni
1
Încălziți primele 3 ingrediente într-o tigaie mare la foc mediu-mare; saut 1 minut sau până când chimenul începe să se întunece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
2
Adăugați ghimbir în tigaie; saut 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
3
Adăugați ceapa roșie și schinduful; saut 2 minute sau până când ceapa este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
4
Adăugați sare și jalapeo; se sotează 2 minute sau până când ceapa se înmoaie și începe să se rumenească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
5
Adăugați coriandru, ardei roșu și usturoi tocat; saut 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Lamaie Piper
8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
6
Adăugați ciuperci; gatiti 7 minute sau pana se evapora lichidul. Se amestecă roșiile, sosul de roșii, 2 linguri de coriandru și Garam Masala; aduceți la foc mic. Gatiti 15 minute sau pana cand sosul se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Garam Masala
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
1 Cană De șalote, Tocate
3 Linguri De Ulei Vegetal
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe