Bruschetta De 20 De Minute-Tigaie De Pui
20 de minute Bruschetta-pui Skillet ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 275 calorii, 32g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $1.61 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și prietenos cu FODMAP dieta. Un amestec de ulei, brânză mozzarella cu conținut scăzut de umiditate, busuioc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta este adus la tine de rețete Kraft. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Bruschetta De 20 De Minute-Tigaie De Pui, Tigaie De Pui Bruschetta, și Tigaie De Pui "Bruschetta" Cu Ciuperci.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul în tigaie mare la foc mediu.
Adăugați pui; gatiti 6 pana la 7 min. pe fiecare parte sau până la terminare (165F). Între timp, combinați roșiile, mozzarella, busuiocul și 2 linguri. Parmezan.
Adăugați lichid de roșii rezervat în tigaie. Pui de Top cu amestec de roșii; se fierbe la foc mediu-mic 5 min. sau până când mozzarella este topită și amestecul de roșii este încălzit.
Transferați puiul pe farfuria de servire; se acoperă cu crutoane zdrobite și parmezan rămas.