Brunch de duminică: ouă inspirate de Brik

Brunch de duminică: ouă inspirate de Brik
Brunch de duminică: ouăle inspirate de Brik sunt un fără gluten felul principal. O porție conține 820 calorii, 85g de proteine, și 41G de grăsime. Această rețetă servește 3. Pentru $ 4.33 pe portie, această rețetă acoperă 56% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ouă, ulei de măsline, semințe de chimen și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este extraordinar. Încercați Ouă De Brunch De Duminică, Brunch De Duminică: Ouă Fellini, și Brunch de duminică: ouă verzi și șuncă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Prăjiți semințele de chimen și jumătate din semințele de chimen într-o tigaie mică până se rumenesc și parfumate, aproximativ 3 minute la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De ChimenSemințe De Chimen
3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Puneți-le într-un blender împreună cu ardeiul roșu, 2 linguri de ulei de măsline, suc de lămâie (nu am avut niciunul și am folosit 1/2 lingură de oțet de vin roșu) și usturoi și piure până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Adăugați sambal olek sau cayenne după gust și condimentați cu sare și piper. (Nu am avut sambal olek și am folosit în schimb 1/4 linguriță cayenne, 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Acest lucru a fost plăcut picant, dar nu ochi-udare.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
4
Puneți cartofii în cratiță cu apă rece pentru a acoperi. Se condimentează cu sare, se aduce la foc mic și se gătește până se înmoaie când este străpuns cu un cuțit ascuțit, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
5
Scurgeți, lăsați să se răcească și tăiați cubulețe (puteți face acest lucru cu până la 2 zile înainte).
6
Încălziți 2 linguri de ulei de măsline într-o tigaie mare și grea la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
7
Adăugați cartofii, chimenul rămas și turmericul (am folosit doar 1/4 linguriță de turmeric) și gătiți până când cartofii încep să se rumenească, aproximativ 10 minute. Condimentează cu sare și piper după gust. Împingeți cartofii la marginea tigaiei și reduceți căldura la minim. Crăpați ouăle în tigaie, distanțând uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
TurmericTurmeric
Semințe De ChimenSemințe De Chimen
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
8
Presărați feta peste ouă și stropiți cu harissa. Acoperiți și gătiți până când albușurile sunt setate, dar gălbenușurile sunt moi, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
HarissaHarissa
1/3 Cană Pudră De Cacao HERSHEY®'S1/3 Cană Pudră De Cacao HERSHEY®'S
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
9
Între timp, periați pâinea plată cu ulei de măsline și încălziți-o pe grătar până se încălzește, întorcându-se o dată. Puneți câte o pâine plată pe fiecare dintre cele 4 farfurii. Se acoperă cu ouă și cartofi, se presară coriandru și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine PlatăPâine Plată
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții3
Scor De Sănătate86
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista