Brochete de friptură de vară
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten și fără lactate la colecția dvs., Summer Steak Kabobs ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Pentru 2,75 USD per porție , această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 570 de calorii , 36 g de proteine și 9 g de grăsimi . Această rețetă servește 6. Această rețetă de la Taste of Home necesită pudră de usturoi, ardei gras, oțet și orez. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Funcționează bine ca fel principal. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Va fi un succes la evenimentul tău The Fourth Of July . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 68% , care este solid. Rețete similare includ broșe de pui cu shish , broșe la grătar și broșe de oaie cu dip de iaurt .
Instrucțiuni
1
Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați primele șase ingrediente; adăugați friptura. Sigilați punga și întoarceți-o pentru a acoperi; da la frigider pentru 8 ore sau peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe]()
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și CubulețeEchipamente pe care le vei folosi![Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2]()
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 22
Scurgeți și aruncați marinata. Pe 12 frigarui de metal sau lemn inmuiat, infileaza alternativ friptura, ciuperci, ceapa, ardei si dovleac. Prăjiți, neacoperit, la foc mediu, timp de 12-14 minute sau până când carnea ajunge la starea dorită, întorcându-se ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii]()
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii![1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi]()
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi![O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier]()
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire![Cuțit De Toaletă]()
Cuțit De Toaletă![Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe]()
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe![2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch]()
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Cuțit De ToaletăRoșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 InchEchipamente pe care le vei folosi![2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte]()
2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte![Sambal (pastă De Usturoi și Chili)]()
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperEchipamente
Ingrediente
680ardei habenero![friptură de vită, tăiată în cuburi de 1 inch]()
friptură de vită, tăiată în cuburi de 1 inch6creveți și cu vene![Orez fiert fierbinte]()
Orez fiert fierbinte227ardei habenero![Paste penne cutie de 1 kg]()
Paste penne cutie de 1 kg1cp. legume (de exemplu, spanac)![felii de castravete englezesc în formă de semilună]()
felii de castravete englezesc în formă de semilună1(vinete)![ardei verde, tăiat în bucăți de 1 inch]()
ardei verde, tăiat în bucăți de 1 inch1cp. legume (de exemplu, spanac)![ghimbir măcinat]()
ghimbir măcinat3Crustă: firimituri de biscuiți graham![1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale]()
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale21 litru de lapte integral, la temperatura camerei![ceapa, taiata in pene]()
ceapa, taiata in pene1(vinete)![ardei roșu dulce, tăiat în bucăți de 1 inch]()
ardei roșu dulce, tăiat în bucăți de 1 inch581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi]()
1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi1091 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1 1/2 linguriță amestec de condimente]()
1 1/2 linguriță amestec de condimente2Crustă: firimituri de biscuiți graham![oțet alb]()
oțet alb1(vinete)![squash galben de vară, tăiat în felii de 1/2 inch]()
squash galben de vară, tăiat în felii de 1/2 inch
friptură de vită, tăiată în cuburi de 1 inch6creveți și cu vene
Orez fiert fierbinte227ardei habenero
Paste penne cutie de 1 kg1cp. legume (de exemplu, spanac)
felii de castravete englezesc în formă de semilună1(vinete)
ardei verde, tăiat în bucăți de 1 inch1cp. legume (de exemplu, spanac)
ghimbir măcinat3Crustă: firimituri de biscuiți graham
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale21 litru de lapte integral, la temperatura camerei
ceapa, taiata in pene1(vinete)
ardei roșu dulce, tăiat în bucăți de 1 inch581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi1091 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
1 1/2 linguriță amestec de condimente2Crustă: firimituri de biscuiți graham.webp)
oțet alb1(vinete)
squash galben de vară, tăiat în felii de 1/2 inchDificultateMediu
Gata În35 m.
Porții6
Scor De Sănătate24
Rețete înrudite
2 am Snack-uri pentru hrănire
Mușchiuleț de porc umplut cu sos de coacăze
Cartofi dulci zdrobiți
Salată verde amestecată
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
O călătorie în lumea aparatelor de espresso și în arta fabricării berii
Dezvăluirea blenderelor must-have din 2023
Un ghid pas cu pas pentru porumbul perfect fiert
10 rețete delicioase care folosesc berea ca ingredient secret
Rețete delicioase cu miere pentru fiecare gust
Congelarea untului: răspunsul la întrebările dvs
5 moduri creative de a te bucura de avocado
O călătorie prin lumea tipurilor de cafea
Explorând rețete ușoare și aromate de pește
Un ghid pentru începători pentru delicii suculente din fructe de mare
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
