Broccolini cu lămâie și usturoi

Name: Broccolini cu lămâie și usturoi
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) butter-flavored yogurt-based spread (such as Brummel and Brown); 0 (poate fi sau trece) 3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati; 946 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri broccolini (aproximativ 2 ciorchini); 2 căței de usturoi, tocați; 2 (iarnă) 1 şalotă, rasă sau tocată; 1 (poate fi sau trece) (tub mare)

Broccolini cu lămâie și usturoi ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. O porție conține 82 calorii, 6g de proteine, și 0g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $ 3.6 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți suc de lămâie, sare, broccolini și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Încercați Usturoi Broccolini, Ghimbir-Usturoi Broccolini, și Chili Usturoi Broccolini pentru rețete similare.