Broccoli și mărar Raita Slaw

Name: Broccoli și mărar Raita Slaw
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale feliate fără piele, prăjite; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. salată de broccoli; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei chipotle, tocat grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine uscate (opțional, pot înlocui semințele de rodie); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mărar proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (Felii de 1/2 inch) ghimbir proaspăt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 1 (vinete) ceapă eșalotă, tocată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu lapte integral

Broccoli și mărar Raita Slaw ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 269 calorii, 6g de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării indiene. Un amestec de suc de lămâie, șalotă, salată de broccoli și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 47%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Salată De Broccoli De Mărar, Castravete-Marar Raita, și Frigarui de miel Tandoori cu slaw crocant & raita.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Într-un castron mare, amestecați toate ingredientele, cu excepția broccoli slaw, afine și migdale. Gustă pentru condimentare și ajustează-te în funcție de gustul tău.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată De Broccoli

Afine

Condimente

Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Adăugați slaw, afine și migdale și aruncați ușor. Se răcește înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Afine

Migdale

Aruncați usturoiul, ghimbirul și uleiul de canola într-un mini-robot de bucătărie și lăsați-l să plece până formează o pastă semi-netedă. Vor mai fi bucăți mici acolo, dar, în general, ar trebui să semene cu o pastă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Canola

Usturoi

Ghimbir

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Salvați ceea ce nu utilizați într-un borcan mic de sticlă; ar trebui să reziste la frigider timp de 2 până la 3 săptămâni. Este un plus delicios la marinate, sosuri de paste, sosuri de prăjit, rețete cu aragaz lent, sos etc. Am avut întotdeauna un borcan de chestiile astea în frigider nostru în creștere în sus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos

Paste

Echipamente

Bateti

Bol

Procesor De Alimente

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

migdale feliate fără piele, prăjite 0Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 5671 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

salată de broccoli 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei chipotle, tocat grosier 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

afine uscate (opțional, pot înlocui semințele de rodie)33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

mărar proaspăt tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

(Felii de 1/2 inch) ghimbir proaspăt 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil 1Bucăți de caramele Heath Bar

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 1(vinete)

ceapă eșalotă, tocată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu cu lapte integral

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Lubanzi Chenin Blanc cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.