Broccoli Se Amestecă Cu Ghimbir Și Susan

Name: Broccoli Se Amestecă Cu Ghimbir Și Susan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO florete de broccoli, clătite, uscate, tăiate în bucăți de mușcătură; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui (sau stoc de legume pentru opțiunea vegetariană); 4 creveți și cu vene Ulei de arahide, canola sau semințe de struguri sau alt ulei de gătit cu punct de fum ridicat; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de susan închis; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir proaspăt tocat; 1 1 lingură de oregano uscat cuișoare de usturoi, tocate (aproximativ; 1 1 lingură de oregano uscat 5 uncii de ceață tocată; 1 1 lingură de oregano uscat sos de soia (utilizați sos de soia fără gluten pentru opțiunea fără gluten)

Broccoli se amestecă prăjit cu ghimbir și Susan este un fără gluten, fără lactate și vegetarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 224 calorii, 5g de proteine, și 19g de grăsime. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Simply Recipes are 307 de fani. Mergeți la magazin și ridicați flori de broccoli, ulei de susan, un alt ulei de gătit cu punct de fum ridicat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Friptură De Susan Se Amestecă, Pui și Broccoli se amestecă, și Carne de vită și Broccoli.