Broccoli prăjit cu usturoi, lămâie și Parmigiano-reggiano

Name: Broccoli prăjit cu usturoi, lămâie și Parmigiano-reggiano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO coroane de broccoli (asigurați-vă că sunt uscate); 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 3 cuișoare de usturoi, tocate sau presate prin presă de usturoi; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Parmigiano-Reggiano; 1 Bucăți de caramele Heath Bar fâșie de coajă de lămâie

Broccoli prăjit cu usturoi, lămâie și Parmigiano-reggiano ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 191 calorii, 8g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru 76 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 201 de gurmanzi și bucătari. Dacă aveți piper, zahăr, ulei de măsline extravirgin și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Rigatoni cu pesmet, rozmarin, usturoi și Parmigiano Reggiano, Broccoli Prăjit Cu Usturoi Și Parmezan Reggiano, și Dovlecei Spaghetti prăjiți cu Parmigiano-Reggiano.