Broccoli cu sos Hollandaise cu ierburi și pesmet prăjit

Name: Broccoli cu sos Hollandaise cu ierburi și pesmet prăjit
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 ardei habenero broccoli-decojit și tăiat longitudinal în flori lungi și groase; 142 ardei habenero stick plus 2 linguri unt nesărat, tăiat în bucăți; 2 mari gălbenușuri de ou; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 1 parmezan ras mentă tocată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 57 ardei habenero feliați pâinea cu aluat (aproximativ, crusta îndepărtată, pâinea ruptă în bucăți; 4 puțin dovlecel tocat Tabasco; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cimbru tocat grosier; 1 parmezan ras apă fierbinte

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați Broccoli cu sos Hollandaise cu ierburi și pesmet prăjit. Această rețetă face 4 porții cu 446 calorii, 8g de proteine, și 39G de grăsime fiecare. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, mentă, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Broccoli / Sos Hollandaise Cu Ierburi/ Pesmet Prăjit, Broccoli Cu Firimituri De Usturoi Prăjite, și Firimituri De Pâine Cu Ierburi.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Într-o cratiță mică, topiți untul la foc mic. Îndepărtați spuma de pe suprafața untului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Se ia de pe foc.

Într-un robot de bucătărie, pulsați pâinea la firimituri grosiere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Transferați firimiturile pe o foaie mică de biscuiți, aruncați cu 1 linguriță de ulei de măsline și condimentați ușor cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Fripturi De Carne Din New York

48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Coaceți aproximativ 2 minute, până se rumenesc.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Pe o foaie mare de copt cu margini, aruncați broccoli cu restul de 2 linguri de ulei de măsline; condimentează cu sare și piper. Aranjați broccoli într-un strat uniform și prăjiți timp de aproximativ 15 minute, până când sunt fragede și încep să se rumenească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Fripturi De Carne Din New York

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Între timp, într-o cratiță medie, aduceți 1 inch de apă la foc mic. Într-un bol din oțel inoxidabil, amestecați gălbenușurile cu lingura de apă clocotită. Puneți vasul peste cratiță și bateți gălbenușurile constant până se îngroașă ușor și galben strălucitor, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciocolată Rasă, Opțional