Broccoli cu sos de brânză de chimen

Name: Broccoli cu sos de brânză de chimen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Ceapa galbena medie, tocata lire broccoli proaspete (despre; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) semințe de chimen; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte fără grăsimi; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham făină universală; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) margarină sau unt; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 57 ardei habenero pimiento tăiat cubulețe, drenat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 28 ardei habenero 1/4 cană mărunțită Gruyulincroxre sau brânză elvețiană

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Broccoli cu sos de brânză de chimion. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 68 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 42 de cenți pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați broccoli, brânză elvețiană, piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 89%, ceea ce este extraordinar. Încercați Răspândirea Brânzei De Chimen, Biscuiți Cu Brânză De Chimen, și Broccoli cu sos de brânză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Îndepărtați și aruncați frunzele de broccoli; tăiați și aruncați capetele dure ale tulpinilor. Spălați broccoli; tăiat în sulițe. Aranjați sulițele într-un coș cu aburi peste apă clocotită. Acoperiți și aburiți 8 minute sau până când broccoli este crocant-fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui