Broccoli cu roșii uscate la soare și usturoi prăjit

Name: Broccoli cu roșii uscate la soare și usturoi prăjit
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Ceapa galbena medie, tocata flori de broccoli congelate, clătite și scurse; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline (se poate folosi ulei din roșii); 1 Oreos dublu umplut fulgi de ceapă; 1 dash Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 1 1 lingură de oregano uscat usturoi prăjit, piure; 4 creveți și cu vene 1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii uscate la soare ambalate în ulei cu ierburi, tăiate cubulețe

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Broccoli cu roșii uscate la soare și usturoi prăjit. Această rețetă servește 4 și costă 96 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 88 calorii, 6g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de usturoi prăjit, roșii conservate, roșii uscate la soare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Quiche de spanac cu roșii uscate la soare, Paste cu Broccoli prăjiți, roșii uscate la soare și Mozzarella, și Paste cremoase cu brânză de capră cu Broccoli prăjiți și roșii uscate la soare.