Broccoli cu fulgi de ardei roșu și chipsuri de usturoi

Name: Broccoli cu fulgi de ardei roșu și chipsuri de usturoi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1 cada (8 uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată cu Brânză; 2 2 linguri butte topit 2-4 căței de usturoi, tăiați transversal în felii subțiri; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch

Broccoli cu fulgi de ardei roșu și chipsuri de usturoi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 121 calorii, 5g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Dacă aveți la îndemână fulgi de ardei, căței de usturoi, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare sunt Broccoli cu fulgi de ardei roșu și usturoi prăjit, Orecchiette cu Broccoli rabe, fulgi de ardei roșu și Rețetă de hamsii, și Broccoli Aburit Cu Migdale, Coajă De Lămâie Și Fulgi De Ardei Roșu.