Brioșe Teff

Brioșe Teff
Brioșele Teff ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 12 porții cu 240 calorii, 4G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de cuișoare măcinate, praf de copt, ghimbir măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 34%, acest fel de mâncare nu este atât de super. Rețete similare sunt Clătite De Ovăz Teff, Ciocolata, Bananan Și Teff Prajiturele, și Marți Fără Gluten: Teff.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 grade F (200 grade C). Ungeți o cutie de brioșă.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava Pentru BrioșeTava Pentru Brioșe
CuptorCuptor
2
Amestecați făina de teff, făina de orez brun, făina de săgeată, praful de copt, scorțișoara, nucșoara, cuișoarele, ghimbirul și sarea împreună într-un bol mare. Formați un puț în centrul amestecului de făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină De Orez BrunFăină De Orez Brun
Praf De CoptPraf De Copt
Făină De TeffFăină De Teff
ScorțișoarăScorțișoară
Mărar Proaspăt, SmulsMărar Proaspăt, Smuls
GhimbirGhimbir
NucșoarăNucșoară
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Adăugați apă, nuci pecan, ulei de măsline și ouă în fântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Nuci PecanNuci Pecan
ApăApă
OuăOuă
4
Împingeți ingredientele umede în ingredientele uscate până când aluatul este complet combinat. Îndoiți stafidele, stafidele aurii, caisele și afinele în aluat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stafide AuriiStafide Aurii
AfineAfine
CaiseCaise
StafideStafide
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
5
Se toarnă aluatul în forma de briose pregătită.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava Pentru BrioșeTava Pentru Brioșe
6
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când o scobitoare introdusă în centrul unei brioșe iese curată, aproximativ 25 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
ScobitoriScobitori
CuptorCuptor
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista