Brioșe Cu Tărâțe Umede

Brioșe Cu Tărâțe Umede
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați brioșele cu tărâțe umede. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 182 calorii, 4G de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 16 cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, praf de copt, ulei de canolan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Brioșe Cu Tărâțe Umede, Brioșe Umede Cu Tărâțe De Afine, și Brioșe Umede Cu Tărâțe De Dovlecei.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, combinați tărâțele și laptele; lăsați să stea 5 minute. Se amestecă uleiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BranBran
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
2
Combinați ingredientele rămase; se amestecă în amestecul de tărâțe doar până se umezește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BranBran
3
Umpleți cupe de brioșe unse sau căptușite cu hârtie pe jumătate pline.
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat
4
Se coace la 400 de minute pentru 18-22 de minute sau până când o scobitoare introdusă lângă centru iese curată. Se răcește timp de 5 minute înainte de a scoate din tigaie într-o grătar.
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat MentăGumă De Mestecat Mentă
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
Pulpe și Picioare De PuiPulpe și Picioare De Pui
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Se servește cald.
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista