Brioșe cu dovlecei de la Fran

Brioșe cu dovlecei de la Fran
Nu poți avea niciodată prea multe rețete de mic dejun, așa că încearcă brioșele Fran's Butternut Squash. Această rețetă face 15 porții cu 167 de calorii , 3 g de proteine și 8 g de grăsime fiecare. Pentru 37 de cenți per porție , această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și luați bicarbonat de sodiu, unt, ouă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană . Vă este adus de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră . Cu un scor spectaculos de 34% , acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Batoane de fistic cu dovlecei fără gluten , dovlecei și păstârnac la cuptor și supă de dovlecei și mere .

Instrucțiuni

1
Puneți o inserție pentru aburi într-o cratiță și umpleți cu apă chiar sub partea inferioară a cuptorului. Aduceți apă la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Adăugați dovleac, acoperiți și fierbeți la abur până se înmoaie, aproximativ 25 de minute. Dovleceii se zdrobesc cu un zdrobitor de cartofi într-un castron și se răcesc la temperatura camerei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De CartofiMasher De Cartofi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F (175 de grade C). Ungeți 15 căni de brioșe sau tapetați cu folii de hârtie pentru brioșe.
Echipamente pe care le vei folosi
Jumătăți De Biscuiți GrahamJumătăți De Biscuiți Graham
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
4
Bateți untul și zahărul împreună într-un castron cu un mixer electric până devine pufos, 3 până la 5 minute. Bateți ouăle, câte unul, până când amestecul devine spumos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
5
Turnați laptele încet în amestecul de unt în timp ce bateți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat
6
Îndoiți piureul de dovleac, bicarbonatul de sodiu și nucșoara în amestecul de unt. Îndoiți făina în amestecul de dovlecei, pliând de la fundul vasului până sus.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi De Portocale Sau Zahăr PortocaliuStropi De Portocale Sau Zahăr Portocaliu
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
7
Turnați aluatul în cupe de brioșe pregătite.
Echipamente pe care le vei folosi
Jumătăți De Biscuiți GrahamJumătăți De Biscuiți Graham
8
Coacem brioșele în cuptorul preîncălzit până când o scobitoare introdusă în centrul unei brioșe iese curată, 18 până la 20 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat MentăGumă De Mestecat Mentă
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții15
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista