Brioșe Cu Banane Fără Gluten

Brioșe Cu Banane Fără Gluten
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați brioșele cu banane fără gluten. O porție conține 255 calorii, 4G de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 12 și costă 57 de cenți pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, zahăr turbinado, făină de orez brun și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 25 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 27%. Acest scor este destul de rău. Încercați Briose Cu Nuci De Banane Din Hrișcă (Fără Gluten, Fără Zahăr Rafinat), Brioșe Cu Banane Cu Unt De Arahide Cu Ciocolată (Fără Gluten + Fără Zahăr Rafinat), și Brioșe de banane fără Gluten cu scorțișoară (fără lactate) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F. reglați suportul cuptorului în centru. Aliniați un cositor de brioșă de 12 căni cu garniturile preferate și ungeți ușor cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Tăiați fin nucile într-un robot de bucătărie. Puneți deoparte 3 linguri pentru garnitură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
3
Combinați nucile măcinate rămase, făina de amarant, făina de orez brun, făina de tapioca, praful de copt, scorțișoara, sarea și bicarbonatul de sodiu într-un bol mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină De AmarantFăină De Amarant
Mazăre Cu Cocă VioletMazăre Cu Cocă Violet
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Adăugați zahărul și lucrați cu mâinile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
5
Bateți împreună bananele, laptele, uleiul, vanilia și gălbenușurile de ou într-un bol mediu separat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
(carton Bloc)(carton Bloc)
Stropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, OpționalStropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, Opțional
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Bateți albușurile de ou la viteză medie-mare în vasul unui mixer mare de suport prevăzut cu un atașament de măturică (sau într-un castron mare de a folosi un mixer de mână) până când se formează vârfuri moi, 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf Mare De Sare FinăUn Praf Mare De Sare Fină
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Îndoiți amestecul de banane în amestecul de făină de nuci până când este combinat (nu vă îngrijorați dacă aluatul dvs. are bulgări, aceasta înseamnă că nu este prea lucrat). Îndoiți o treime din albușurile bătute în aluat până când sunt complet încorporate, apoi pliați ușor albușurile rămase până când sunt doar combinate (este în regulă dacă aluatul este puțin strecurat).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
(carton Bloc)(carton Bloc)
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
8
Umpleți fiecare căptușeală cu aproximativ trei sferturi pline.
9
Se presară cu nucile măcinate rezervate și zahărul turbinado, dacă se utilizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turbinado ZahărTurbinado Zahăr
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
10
Coaceți până când brioșele se rumenesc și se crăpă frumos pe partea de sus, iar o scobitoare introdusă în brioșe iese curată, 28 până la 30 de minute, rotindu-se la jumătatea coacerii.
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat MentăGumă De Mestecat Mentă
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
11
Lăsați să se răcească în cositorul fierbinte de briose 3 minute, apoi transferați într-un suport de răcire pentru a se răci complet.
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's
DificultateExpert
Gata În1 h, 25 m.
Porții12
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista