Briose rapide și ușoare de banane-ovăz

Brioșele rapide și ușoare de ovăz cu banane ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 5. Pentru 28 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 233 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați praful de copt, extractul de vanillan, scorțișoara măcinată și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 21 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Briose rapide și ușoare de banane-ovăz, blueberry bananan oat bars, și Brioșe Cu Gogoși Rapide Și Ușoare.