Briose rapide și ușoare de banane-ovăz

Name: Briose rapide și ușoare de banane-ovăz
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 linguri plus 2 lingurițe de unt rece, împărțite; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil piure de banane coapte (aproximativ; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 1 (25-30 cm) căpșuni Fructe la metru; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte fără grăsimi; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) scorțișoară măcinată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz de gătit rapid; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) (recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!); 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină albă de grâu integral (cum ar fi regele Arthur) sau făină integrală de grâu

Brioșele rapide și ușoare de ovăz cu banane ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 5. Pentru 28 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 233 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați praful de copt, extractul de vanillan, scorțișoara măcinată și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 21 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Briose rapide și ușoare de banane-ovăz, blueberry bananan oat bars, și Brioșe Cu Gogoși Rapide Și Ușoare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Combinați bananele și următoarele 4 ingrediente (prin vanilie) într-un castron mediu; se amestecă bine și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(carton Bloc)

Ciocolate Cu Lapte Hershey®'s Kisses®

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Lingurați ușor făina într-o cană de măsurare uscată și nivelați cu un cuțit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Cap De Aer

1 Rulou Galben Cu Fructe

Bateți împreună făina și următoarele 5 ingrediente (prin sare) într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Amestecați amestecul de făină în amestecul de banane până când sunt doar combinate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(carton Bloc)

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Pulverizați 9 căni de briose cu spray de gătit (sau folosiți căptușeli de hârtie) și lingurați 1/3 cană de aluat în fiecare cană (cupele vor fi pline).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii