Briose cu broccoli
Brioșele cu broccoli ar putea fi doar rețeta lacto ovo vegetariană pe care ați căutat-o. O porție conține 200 de calorii, 5 g de proteine și 9 g de grăsimi. Pentru 20 de cenți pe porție, primești un mic dejun care servește 12. Dacă ai la îndemână făină, ulei vegetal, ou și alte câteva ingrediente, îl poți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute. Vă este adus de Taste of Home. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 32%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați brioșe cu broccoli-brânză, brioșe cu broccoli și brioșe cu broccoli pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, combinați făina, ovăzul, zahărul, praful de copt și sarea. Într-un castron mic, amestecați laptele, uleiul și oul; amestecați ingredientele uscate până când se umezesc. Încorporați broccoli și brânză.
Se pune în pahare pentru brioșe unse sau tapetate cu hârtie.
Coaceți la 400° timp de 18-20 de minute sau până când partea de sus se ridică înapoi când este ușor atins.