Briam Grecească Prăjită Solară
Briam greacă prăjită solară este o fără gluten, întreg 30 și vegan garnitură. Această rețetă servește 4. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 169 calorii, 3G de proteine, și 11g de grăsime. Dacă aveți la îndemână vinete, căței de usturoi, ulei de măsline extravirgin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Legume prăjite cu lămâie și usturoi (Briam), Carne De Porc Hawaiană Kalua Gătită Solar, și Curry Delicios De Pui Gătit Solar.
Ingrediente
1![igname, decojită și tăiată în felii groase]()
igname, decojită și tăiată în felii groase1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![fâșii de ardei gras tricolore congelate dezghețate]()
fâșii de ardei gras tricolore congelate dezghețate32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![sos de roșii din conserve]()
sos de roșii din conserve1mari![vinete, felii subțiri]()
vinete, felii subțiri32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire]()
O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![pătrunjel italian proaspăt cu frunze plate, tocat]()
pătrunjel italian proaspăt cu frunze plate, tocat21 litru de lapte integral, la temperatura camerei![căței de usturoi, tocați]()
căței de usturoi, tocați1Oreos dublu umplut![piper negru proaspăt măcinat, după gust]()
piper negru proaspăt măcinat, după gust1Bucăți de caramele Heath Bar![sare kosher, după gust]()
sare kosher, după gust2smalls![cartofi noi roșii, rondele decojite și feliate subțire]()
cartofi noi roșii, rondele decojite și feliate subțire2Bucăți de caramele Heath Bar![oregano mediteranean uscat]()
oregano mediteranean uscat2smalls![roșii Rome, rondele feliate subțire]()
roșii Rome, rondele feliate subțire1lingura. otet de vin rosu![dovlecei, rondele feliate subțire]()
dovlecei, rondele feliate subțire
igname, decojită și tăiată în felii groase1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
fâșii de ardei gras tricolore congelate dezghețate32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley
sos de roșii din conserve1mari
vinete, felii subțiri32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley
O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley
pătrunjel italian proaspăt cu frunze plate, tocat21 litru de lapte integral, la temperatura camerei
căței de usturoi, tocați1Oreos dublu umplut
piper negru proaspăt măcinat, după gust1Bucăți de caramele Heath Bar
sare kosher, după gust2smalls
cartofi noi roșii, rondele decojite și feliate subțire2Bucăți de caramele Heath Bar
oregano mediteranean uscat2smalls
roșii Rome, rondele feliate subțire1lingura. otet de vin rosu
dovlecei, rondele feliate subțireDificultateExpert
Gata În3 hrs, 10 m.
Porții4
Scor De Sănătate54
Rețete înrudite
Prăjitură cu cârnați pentru micul dejun
Creveți murați cu maioneză cu lămâie și chives
Tort glazurat cu lămâie
Mahi-Mahi la grătar cu salsa de fasole neagră
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să faci cina în 10 minute
Cele mai populare 12 rețete din martie 2022
15 rețete de pui potrivite pentru lunile de vară
20 de rețete ușoare de tăiței
20 de rețete epice de coacere cu paste
5 dintre cele mai ușoare rețete Slow Cooker
Cinci sfaturi pentru a alege cele mai sănătoase sucuri
Lemongrass - Ce este exact?
Cum se coace prăjiturile
Cum să gătești pește
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
