Bouillabaisse cu Pistou

Bouillabaisse cu Pistou
Nevoie de un fără gluten, fără lactate și felul principal principal? Zesty proven Oximale Bouillabaisse cu Pistou ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 329 calorii, 22g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.8 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți frunze de dafin, suc de scoici, roșii conservate și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 8 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Versiunea mea simplificată de pește Bouillabaisse - Ma bouillabaisse simplifi Olive, Vinete Proven, și Iepure De Câmp.

Instrucțiuni

1
Așezați primele 5 ingrediente pe un strat dublu de pânză de brânză. Aduna marginile de tifon împreună; cravată în siguranță.
Echipamente pe care le vei folosi
Apa SuplimentaraApa Suplimentara
2
Încălziți 1 linguriță de ulei într-un cuptor olandez mare acoperit cu spray de gătit la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
3
Adăugați ceapa și țelina; sotati 3 minute sau pana cand se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
4
Adăugați usturoi; sotati 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
5
Adăugați vin și gătiți 1 până la 2 minute sau până când lichidul se evaporă, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
6
Adăugați punga de brânză, roșiile și următoarele 4 ingrediente; aduceți la fierbere. Reduceți căldura la minim și fierbeți, neacoperit, 35 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Apa SuplimentaraApa Suplimentara
7
În timp ce tocană fierbe, combinați busuiocul și următoarele 4 ingrediente într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează. Puneți pistou într-un castron mic; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
8
Scoateți punga de brânză din tocană și aruncați-o. Aduceți tocană la fierbere. Se amestecă peștele și scoicile; acoperiți și gătiți 2 minute. Se amestecă creveții; acoperiți și gătiți 3 minute sau până se termină fructele de mare. Supa polonic în boluri, și de sus cu pistou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă
Echipamente pe care le vei folosi
Apa SuplimentaraApa Suplimentara
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
PolonicPolonic
DificultateExpert
Gata În1 h, 8 m.
Porții4
Scor De Sănătate39
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista