Boliche (Friptură Cubaneză)

Boliche (friptură cubaneză) necesită aproximativ 6 ore și 40 de minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 70g de proteine, 39G de grăsime, și un total de 743 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $3.51 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Allrecipes. Funcționează bine ca fel principal. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână suc de portocale, bulion de vită, sherry și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Boliche, și Aragaz Lent Balsamic Oală Friptură.