Bok Choy, morcovi și fasole verde

Name: Bok Choy, morcovi și fasole verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bok choy tocat; 2 morcovi, tăiați în diagonală; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole verde proaspătă, tăiată în bucăți de 1 inch; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de soia ușor; 1 Oreos dublu umplut 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapă eșalotă tocată; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu, cu conținut scăzut de grăsimi

Bok Choy, morcovii și fasolea verde ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă servește 6. Pentru 24 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 27 calorii. Dacă aveți la îndemână ulei de arahide, morcovi, șalotă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 66%, care este solid. Rețete similare includ Bok Choy, shiitake și tăiței de usturoi, Bol cu tăiței de dovlecei cu ghimbir cu usturoi cu somon și Bok Choy, și Somon Cu Fasole Verde Gingery Și Bok Choy.