Bok Choy, Garnitură de cartofi și ceapă

Name: Bok Choy, Garnitură de cartofi și ceapă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 cap bok choy (varză orientală); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ghimbir proaspăt, tocat fin; 1 Oreos dublu umplut usturoi, tocat fin; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cartofi; 1 2 linguri crengute de marar proaspat culese; 1 Oreos dublu umplut sare de mare sub formă de fulgi

Bok Choy, cartofi și ceapă este un fel de mâncare fără gluten, întreg 30 și vegan garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 226 calorii. Această rețetă servește 3 și costă 1,24 USD pe porție. Această rețetă de la Food.com are 17 fani. Dacă aveți la îndemână ceapă, sare de mare, usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Bok Choy, shiitake și tăiței de usturoi, Curry de ceapă de primăvară / garnitură pentru Chapathis, și Garnitură de fasole Cannellini cu fenicul, ceapă roșie și șofran.