Blueberry BBQ

Blueberry BBQ
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați Blueberry BBQ. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 591 calorii, 46G de proteine, și 28G de grăsime per portie. Această rețetă servește 10. Pentru $ 4.96 pe portie, această rețetă acoperă 32% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 45 de minute. Această rețetă de la Foodnetwork are 6 fani. Funcționează bine ca fel principal. Dacă aveți la îndemână pudră de chipotle, cafea măcinată, zahăr brun și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi cafeaua măcinată, puteți urma acest fel principal cu Cafea 'ceai' prăjituri ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cel mai bun fleică BBQ, Chiftele BBQ, și Ceapă murată la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Adăugați toate ingredientele pentru sos într-o cratiță și gătiți timp de 2 ore la foc mediu-mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Scoateți sosul de pe foc și puneți-l într-un robot de bucătărie sau blender și piure. Se strecoară sosul și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
4
Așezați coastele pe grătar și ungeți cu sos. Acest lucru va glazura coastele în timp ce gătesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Antrenor Pep Clasificat 200-curentAntrenor Pep Clasificat 200-curent
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
5
Afinele adaugă o dulceață subtilă sosului pentru a reda căldura chilelor și acidul oțetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (8 Uncii) Cremă De Brânză, Tăiată în Cuburi De 1 Inch1 Pachet (8 Uncii) Cremă De Brânză, Tăiată în Cuburi De 1 Inch
1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral
Cutie De Porumb în Stil Mexican, ScursCutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 45 m.
Porții10
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista