BLT Paste
Pastele BLT ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 484 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.54 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați paste Mezze penne, piper, roșii de struguri și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 24 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată BLT, Salată BLT, și Pasta House Pasta con Broccoli – acesta este un sos pe bază de Alfredo care combină pastele, ciupercile proaspete și broccoli proaspăt.
Instrucțiuni
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Adăugați slănină; gatiti 6 minute sau pana cand sunt crocante.
Scoateți slănina din tigaie; se sfărâmă.
Adăugați roșiile și sarea în picături în tigaie; gatiti 3 minute sau pana cand rosiile sunt fragede, amestecand ocazional.
Adăugați spanacul și pastele în tigaie; gatiti 1 minut sau doar pana cand spanacul incepe sa se ofileasca, amestecand ocazional.
Presărați pastele cu slănină, piper și brânză.