Nevoie de o supă fără gluten? Conopida Bisque ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 32 și costă 37 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 36 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați căței de usturoi, flori și tulpini de conopidă, țelină și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 17 minute. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o nu atât de mare scor spoonacular de 13%. Încercați Biscuiți De Conopidă, biscuiți de conopidă, și Biscuiți de nucă cu conopidă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Topiți untul într-un cuptor olandez la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Căpșuni La Picior
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
2
Adăugați praz, țelină și usturoi; saut 10 minute sau până când legumele sunt fragede, dar nu se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
3
Adăugați conopidă; saut 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi Coapte
4
Adăugați 6 căni de bulion; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți, neacoperit, 20 de minute sau până când legumele sunt foarte fragede. Se răcește ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
5
Puree legume, în loturi, într-un blender sau robot de bucătărie până când sunt foarte netede și cremoase. Întoarceți legumele curățate în tigaie. Se amestecă jumătate și jumătate, sare și piper. Aduceți supa la foc mic la foc mediu. Se amestecă restul de 3/4 cană de bulion și se gătește 5 minute sau până se încălzește bine.