Biban întreg prăjit cu frunze de dafin

Name: Biban întreg prăjit cu frunze de dafin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat sare de mare grosieră; 20 frunze de dafin, de preferință proaspete; 2 kilograme biban de mare sau snapper roșu, curățat; 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt nesărat, tăiat în bucăți de 1/2 inch

Biban de mare întreg prăjit cu frunze de dafin ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 60g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 398 calorii. Această rețetă fără gluten, primară, prietenoasă cu fodmap și pescatariană servește 6 și costă $5.83 pe portie. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână unt, frunze de dafin, biban de mare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Bas cu dungi prăjite la tigaie cu anghinare prăjită, ciuperci și marmeladă de roșii, Ceviche fierbinte și picant de biban de mare Cholula cu ardei prăjiți, prăjituri Masa la grătar, porumb prăjit și marinată de citrice, și Pui prăjit în frunze de dafin pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 50

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pe o foaie mare de copt cu margini, presărați 1/2 lingură de sare aproximativ în formă de pește. Împrăștiați jumătate din bucățile de unt și 8 din frunzele de dafin peste sare. Puneți peștele pe sare și umpleți 6 frunze de dafin în cavitate. Acoperiți peștele cu untul rămas, 1/2 lingură de sare și 6 foi de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Bomboane De Caracatiță Brite

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Coaceți peștele în mijlocul cuptorului timp de aproximativ 30 de minute sau până când este fiert. Folosiți 2 spatule mari pentru a transfera peștele pe un platou. Aruncați frunzele de dafin și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

sare de mare grosieră 20

frunze de dafin, de preferință proaspete 2kilograme

biban de mare sau snapper roșu, curățat 42 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt nesărat, tăiat în bucăți de 1/2 inch

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Seabass. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Mark West Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 13 dolari pe sticlă.