Biban Prăjit Sud-Vestic

Rețeta de biban prăjit sud-vestic poate fi făcută în aproximativ 30 de minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 333 calorii, 26g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 2,6 USD pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Funcționează bine ca un curs principal prietenos cu bugetul. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Mergeți la magazin și ridicați condimente taco, ouă, făină și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Biban Prăjit Acoperit Cu Cracker, Fileuri Crocante De Biban Prăjit, și Ouă de Sud-Vest {coapte, nu prăjite!}.

Instrucțiuni

Așezați condimentele taco într-o pungă mare resigilabilă; adăugați fileuri de biban, pe rând, și agitați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Porumb Zdrobite, împărțite

Biban

Zahăr Roșu Grosier

Așezați oul într-un castron puțin adânc. Într-un alt castron puțin adânc,combinați făina de porumb și făina. Înmuiați fileurile în ou, apoi acoperiți cu amestec de făină de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Fâșie De Coajă De Lămâie

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați într-un singur strat pe o farfurie; la frigider timp de 15 minute.

Într-o tigaie mare, încălziți uleiul la foc mediu-mare. Prăjiți fileurile timp de 2-3 minute pe fiecare parte sau până când peștele se desprinde ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ardei chipotle, tocat grosier 1

ou, ușor bătut 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de biban de lac 1plic

condimente taco 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină de porumb galbenă

Vin recomandat: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Peștele poate fi asociat cu Pinot Noir, Pinot Grigio și Gruener Veltliner. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau Grcomner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Vin de Sandwich Pinot Noir al lui Jimmy John cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.